■要チェック♪美しい素肌が作られることとなる時間は夜


■要チェック♪美しい素肌が作られることとなる時間は夜ブログ:19 5 2015


真夜中

昨日は久々にぐっすりねれました。

きのう、ちょっと地元に戻ってきているから、難波で
会おうかって友達に誘われて、会いに行って来たんだけど・・・

ビックリするくらい太ってた(笑)

2キロは痩せたけどねーって言ってたけど、マックスどれくらい
行ったんだって話で。

結婚相手がタジキスタンの人で、食文化の違いとかもあるらしいけど、
肩が気になるなって思ってたら、あっという間にどんどん
大きくなってったらしい(笑)

健康診断でも要注意だったから、ゼナドリンや
ダイエットシェイクは愛用してるみたいだけどね。

コアリズムとか肩こり体操してたら、逆に
脱水症状でぶっ倒れそうになったよーなんて笑いごとじゃないって!

やりすぎもよろしくないけど、体は動かした方が良いと思われる。


単身赴任で近所にこれまた同級生が来て、よく遊びにくるんだけど、
一緒にしそ餃子食べたりしていても、太らないんだよねーって
話してた。

昔からエネルギー管理士の勉強をするよとか、いろいろ神経や頭を使う
人だから、太らないのかもねーって話をしていたけど、そういうのって
あるのかな。

どちらかといえば休みはゆっくりしよう

だけど、映画にたまに行くのは良いかもね。

楽しんでいるうちって意外に歩くし、健康にもリフレッシュにも良いかも
しれない。

寝るのが趣味ですも、そろそろ卒業かーなんて笑っていたけど、
わしも笑ってられない日がくるのかもね。

とはいえ、久しぶりに友達とゆっくり話すのも、楽しくて良いね。