■要チェック♪睡眠は身体を健康に維持するために大変重要なもの


■要チェック♪睡眠は身体を健康に維持するために大変重要なものブログ:11 12 2013


みなさまオハヨー

ちょっと仕事先のことで落ち込んでいます


実は・・・明日買い物へ行くことになりました♪

行きたかったんだよね♪

一昨日恋人が腹筋していたから、
何気に話をだしたら・・・

急遽決定!

気分の良い時に話すのが一番だね♪

最近7kg痩せたみたいで、気になっていた脇腹も
ご納得のようで。

おとなしくしてようとか言いながら、エクササイズ トランポリンしてたり、
密かにゴソゴソやっていたからね。


それはそうと、友達からトルコのお土産をもらったんだけど、
なんか不思議な置物。

みなさまは、こーいうのってどういうところに置きます?

前はYOOUTHみたいに、凄い効果があるよ!っていう
サプリをもらったけど、それも怪しげで大丈夫か!?ってカンジ
だったけど、それはもったいないってうちの母親がぜーんぶ飲んだ(笑)

ダイエットシェイク バナナ味とか好きな人で、今も友達と一緒に
ゲルマニウムを12時からしてるらしいよ。

前は夜歩いていたけど、最近は物騒だからって。

一応、そういうところも気にはしているみたいだけど、基本的に
曇りかどうかによって中止になるから、不便というのも
理由みたいです。


一緒に出掛けても、何かとよく動くのに、あんまり痩せないのは
やはり年のせいなのか・・・

密かにランチとかで美味しいものを食べて帰ってきているのかも
しれないとか思ったりもするんだけどね。


まあ、それなりの楽しみ方ってやつだよね。

じゃんじゃん







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